Yoga ist viel mehr als reine Bewegung. Es bringt Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Einklang. Für mich symbolisiert Yoga den Weg zu sich selbst, zu einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und Geist und seiner Umgebung.

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Meine Absicht beim Yoga ist es, Momente der tiefgehenden Bewegung zu erschaffen. Sowohl auf körperlicher Ebene in unseren Muskeln, Strukturen und Faszien, genauso wie auf der Ebene unserer Emotionen und Gedanken.

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Ich unterrichte verschieden Arten von Yoga: Vinyasa, Power Yoga, Aerial Yoga, Restorative Yoga und Yoga Nidra. Es ist für mich ein Privileg, diese wunderschöne Praxis mit dir zu teilen.

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Ob in der Gruppe oder im Einzelunterricht. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yogareise zu begleiten!

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